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Potência estatística explicada: porque 80% é a norma e como a alcançar

By Arie Lindenburg Published on August 16, 2026 7 min read

Algures no capítulo de métodos, o orientador espera uma frase como: «Uma análise de potência indicou uma amostra necessária de 128 participantes.» Se não tens a certeza do que significa, ou a copiaste de outras teses esperando que ninguém pergunte, este guia é para ti.

A potência estatística é uma ideia simples com uma aparência intimidante. No fim do artigo vais compreender o que é, porque quase toda a gente usa 80% e como obter um número defensável com a nossa calculadora gratuita de potência estatística, uma alternativa ao G*Power que funciona no navegador.

O que é realmente a potência estatística

Imagina que o efeito estudado é real: a intervenção funciona, os dois grupos diferem mesmo ou a correlação existe. A potência estatística é a probabilidade de o estudo o detetar.

Uma potência de 80% significa que, se o efeito for real, o teste tem 80% de probabilidade de produzir um resultado significativo e 20% de probabilidade de não o detetar. Essa falha é um erro de tipo II, a tragédia silenciosa de uma investigação com potência insuficiente. O efeito existia, mas o estudo não conseguia vê-lo.

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As duas formas de um estudo estar errado

Um falso positivo, ou erro de tipo I, considera real um efeito que não existe. A probabilidade desse erro é alfa, normalmente 5%. Um falso negativo, ou erro de tipo II, não deteta um efeito real. A probabilidade deste segundo erro é 1 menos a potência. Com 80% de potência, aceitas um risco de 20% de não detetar o efeito.

Os quatro parâmetros e os respetivos compromissos

Uma análise de potência tem quatro quantidades. Fixa três e a quarta fica determinada. É tudo o que uma calculadora de potência faz.

  • Tamanho do efeito: quão grande é a diferença ou relação. Efeitos pequenos exigem amostras grandes.
  • Alfa: o limiar de significância, quase sempre 0,05.
  • Potência: a probabilidade de deteção pretendida, normalmente 0,80.
  • Tamanho da amostra: a quantidade que geralmente queres calcular.

O tamanho do efeito é o parâmetro com maior influência. Para comparar dois grupos com o d de Cohen:

Amostra necessária por grupo, teste t bilateral, alfa 0,05, potência 80%

Tamanho do efeito d de Cohen Por grupo Total
Pequeno 0,2 394 788
Médio 0,5 64 128
Grande 0,8 26 52

Lê a tabela duas vezes. Procurar um efeito pequeno exige cerca de seis vezes a amostra de um efeito médio. É por isso que expectativas honestas sobre o efeito importam mais do que quase qualquer outra decisão de planeamento, e que estudos que apenas esperam «ver o que aparece» tantas vezes não encontram nada.

Porque 80% de potência se tornou a norma

O valor de 80% remonta a Jacob Cohen. Ele considerava um falso positivo aproximadamente quatro vezes pior para a ciência do que um falso negativo. Com alfa em 5%, aceitar um risco de 20% de não deteção mantém essa proporção de 4 para 1. Foi um juízo que se transformou em convenção, tal como a confiança de 95%.

Deves alguma vez afastar-te deste valor? Sim. A investigação clínica e de alto risco usa frequentemente 90% de potência. Alguns projetos exploratórios de estudantes aceitam abertamente menos. O que não deves fazer é recolher 40 respostas e depois escolher a potência que faz 40 parecer suficiente.

⚠️

A análise de potência vem antes do trabalho de campo

Uma análise após a recolha descreve, não justifica. Faz a análise durante o planeamento, comunica os parâmetros escolhidos e deixa o resultado definir o objetivo de recrutamento. Os avaliadores reconhecem a diferença.

Como escolher honestamente o tamanho do efeito

Esta parte bloqueia muitas pessoas porque a resposta sincera é que tens de tomar uma decisão fundamentada. Três estratégias úteis, por ordem de preferência:

  1. Literatura anterior. Procura estudos que meçam algo semelhante e usa os efeitos publicados de forma um pouco mais conservadora, porque os efeitos publicados tendem a ser otimistas.
  2. Menor efeito relevante. Pergunta qual é a menor diferença que ainda teria importância prática e planeia para esse valor. É o enquadramento mais defensável numa tese.
  3. Referências de Cohen. Pequeno com d = 0,2, médio com d = 0,5 e grande com d = 0,8 como último recurso quando existe pouca literatura. Declara explicitamente que estás a usar referências convencionais.

Um exemplo completo que podes adaptar

Imagina que a tese compara níveis de stress entre estudantes que usam uma aplicação de atenção plena e estudantes que não a usam. Estudos anteriores sugerem um efeito médio, por volta de d = 0,5.

  1. Teste: comparação bilateral entre dois grupos independentes.
  2. Tamanho do efeito: d = 0,5, justificado pela literatura.
  3. Alfa: 0,05. Potência: 0,80.
  4. Resultado: 64 por grupo, 128 no total respostas completas.

Depois, planeia para trás a partir de 128. Com uma taxa de resposta realista, quantos convites são necessários? A nossa calculadora da taxa de resposta transforma o objetivo num plano de convites. A calculadora da dimensão da amostra cobre o caso mais simples em que descreves uma população em vez de comparar grupos. Se não souberes qual se aplica, a fórmula da dimensão da amostra explica a diferença.

128 respostas parecem muitas?

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Ainda com pouca potência? Comunica-o com clareza

Por vezes, uma análise honesta devolve um número impossível de alcançar. Tens três opções respeitáveis: tornar mensurável um efeito maior com uma intervenção mais forte ou instrumentos mais fiáveis, simplificar o desenho com menos grupos ou medidas repetidas, ou prosseguir e comunicar a limitação de forma transparente, apresentando o estudo como preliminar. Ignorar discretamente a análise não é aceitável. Protege sempre a qualidade. Um estudo com potência suficiente, mas cheio de bots e respostas apressadas, é pior do que um estudo mais pequeno e limpo. Começa com verificações de atenção.

Perguntas frequentes

O que significa uma potência estatística de 80%?

Se o efeito estudado for real, um estudo com 80% de potência tem 80% de probabilidade de o detetar como estatisticamente significativo e 20% de não o detetar. Esta falha é um erro de tipo II.

Qual é a diferença entre análise de potência e cálculo da amostra?

Um cálculo baseado na margem de erro descreve uma população, por exemplo a percentagem de estudantes com determinada opinião. A análise de potência planeia a deteção de efeitos ou diferenças, por exemplo se os grupos A e B diferem. Comparações e testes de hipóteses precisam de potência.

O G*Power é a única forma de executar a análise?

Não. O G*Power é software gratuito para computador e uma boa opção. Para casos comuns como testes t, correlações e comparação de duas proporções, uma calculadora de potência no navegador fornece os mesmos números mais depressa.

Posso fazer a análise depois de recolher os dados?

A análise de potência posterior é amplamente desaconselhada. Faz a análise antes do trabalho de campo para estabelecer o objetivo. Depois da recolha, comunica antes intervalos de confiança.

Encontra todas as calculadoras referidas na coleção de ferramentas de investigação gratuitas.

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